מחלות חניכיים

הכל על מחלות חניכיים

האם בזמן האחרון אינך מחייך בשל ריח לא נעים מהפה? האם החניכיים שלך נפוחות ואדומות? האם כשצחצחת שיניים ראית שהן מדממות? במידה וכן, חשוב לדעת שאלה בדרך סימני ההזהרה השכיחים ביותר המעידים על המצאות מחלת חניכיים כלומר חניכיים נגועות בחיידקים. במידה ומזניחים את הבעיה ולא מטפלים בה מייד, הזיהום יתפשט, הדלקת תחמיר מה שיפגע ביציבות השיניים ויגרום להם בסופו של דבר לנשור מעצמן. דלקת חניכיים ידועה כאחת ממחלות החניכיים השכיחות ביותר ולפחות תשעים וחמישה אחוז מהאוכלוסייה, סובלים או סבלו מדלקת חניכיים בדרגות קושי שונות. הדלקת נובעת בשל התמצאות חיידקים שעם הזמן התקשו ויצרו אבנית בשיניים. נסיגת חניכיים ואף נפילת שיניים עלולות להתפתח במצבים שדלקת החניכיים חריפה ומתמשכת. החניכיים הם למעשה "הבית" התומך של השיניים שלנו, ויש להן תפקיד מאד חשוב בפה. חניכיים חולות נראות בדרך כלל אדומות, סגולות, נפוחות, בוהקות. הן גם רגישות מאד ומדממות בקלות בעת צחצוח שיניים ובכל מגע קל. חניכיים בריאות נראות מנוקדות וצבען בדרך כלל ורוד בהיר.

סימפטומים של מחלות חניכיים

חניכיים אדומות ונפוחות: אחד הסימנים הראשונים המראים שהחניכיים זקוקות לתשומת לב. מחלות חניכיים מתחילות בדרך כלל עם דלקת לאורך קו החניכיים. ריח רע מהפה: הפה שלנו יכול להכיל מיליוני חיידקים אם לא נקפיד על היגיינה בריאה ונכונה. ככל שיש יותר חיידקים, הם מתרבים ועלולים לגרום נזק לחניכיים, לשיניים לרבות ריח רע מהפה. נסיגת חניכיים: כאשר העצם מתפרקת, החניכיים מתרחקות (נסוגות) מהשן ומכאן המונח: נסיגת חניכיים. אז אם השיניים נראות פתאום ארוכות יותר זה רק משום שהחניכיים התכווצו ולא משום שהשיניים התארכו. רגישות בשיניים: רגישות לחום ו/או קור בשיניים, היא תופעה שכיחה שכנראה יש מחלת חניכיים שלפעמים משולבת עם נסיגת חניכיים. החלק הרגיש של השן (דנטין) נחשף כשיש נסיגת חניכיים, וכתוצאה מכך סובלות השיניים מרגישות גבוהה מאד כאשר הן באות במגע עם קור וחום. שיניים לא יציבות: מחלות חניכיים עלולות להיות אגרסיביות ולתקוף את העצם המחזיק את השיניים ובעקבות כך, לגרום להן לאבד יציבות ואז קל להן יותר לזוז או אפילו לצאת ממקומן.

הגורמים לבעיות חניכיים

פלאק: ברוב המקרים דלקת חניכיים מתחילה בפלאק – רובד חיידקים. אם לא מטפלים, בסופו של דבר, זה עלול לגרום לדלקת חניכיים. דלקת חניכיים מתמשכת עלולה לגרום להתפתחות של כיסים בין החניכיים והשיניים המתמלאות ברובד, אבנית וחיידקים. עם הזמן הכיסים הללו הופכים עמוקים יותר ואם לא מטפלים בהם, זיהומים עמוקים עלולים לגרום לאובדן רקמות ועצמות ובסופו של דבר לאיבוד שיניים. עישון – הרעלים המצויים בסיגריות פוגעים בתפקודם התקין של רקמות החניכיים, תורם לרגישות מוגברת ולזיהומים בפה ולדלקת חניכיים. תקופת הריון – בזמן זה אצל נשים, רמות ההורמונים עולים ויורדים. בשל חוסר האיזון ההורמונלי הופכות החניכיים – לרגישות מאד. ולכן יש להקפיד על היגיינה גבוהה על מנת למנוע דלקת חניכיים בתקופת ההריון. תרופות – יש תופעות לוואי המופיעות עם לקיחת תרופות מסוימות, העלולות להשפיע על מצב החניכיים, לגרום לדיכוי זרימת הרוק וייבוש הפה, מה שמזמין התנחלות של חיידקים בפה. יש לבדוק ולעקוב אחר תופעות לוואי מסוג זה וכן לפנות לפריודונט לגבי תרופות המשפיעות על חלל הפה. חוסרים תזונתיים – לתזונה יש השפעה על בריאות החניכיים. תפריט המלא בסוכרים ופחמימות ודל בירקות, ויטמין סי ומים מעודד בצורה משמעותית דלקת חניכיים. שיניים לא ישרות – שיניים עקומות, חופפות, או מסובבות תורמות להתפתחות מחלת חניכיים. רווח בין השיניים מהוה מקום נוח להצטברות של חיידקים הגורם לאבנית ובעיות חניכיים. גנטיקה והיסטוריה – אם ידוע לכם על קרובי משפחה הסובלים ו/או סבלו ממחלות חניכיים, סביר להניח שאתם נמצאים בסיכון גבוה יותר להתפתחות של זיהום חיידקי מאנשים שאין להם ורצוי לעדכן בכך את רופא השיניים.

הטיפול הנכון בחניכיים

ביקורות תכופות אצל רופא השיניים וטיפולים קבועים אצל השיננית מונעים מחלות ודלקות חניכיים. על ידי שמירה על היגיינת הפה צחצוח שיניים וניקוי בחוט דנטלי לפחות 3 פעמים ביום. ע"י ניקוי נכון עם חוט דנטלי אפשר להגיע אל מקומות בפה, שמברשת שיניים מתקשה להגיע ובכך, לשמור על היגיינה יסודית יותר. הקפדה על צחצוח שיניים יום יומי מפחיתה את הסיכויים למחלות חניכיים בשישים אחוז. במקרים שבוחרים להזניח את בריאות הפה, מאפשרים לחיידקים להישאר ואף להתרבות ומזמינים דלקות ומחלות חניכיים בהמשך. מומלץ להשתמש במברשת שיניים רכה, רצוי חשמלית ועם משחת שיניים המכילה פלואוריד בריכוז גבוה ולא לאכול ולשתות דבר (מלבד מים) לאחר צחצוח השיניים לפני השינה.

תזונה בריאה למניעה, הקלה וריפוי על דלקת חניכיים

תפוח עץ: תפוחים ידועים בתרומה שלהם בחיזוק החניכיים ויכולים גם למנוע דלקת חניכיים. תוספי תזונה: לקיו אנזים Q10 יש השפעה נוגדת חמצון חזקה שמשפרת את אספקת החמצן לרקמות החניכיים ומסייעת למנוע דלקת חניכיים וגם ובריפוי. סיבים תזונתיים: יש להקפיד על תזונה בריאה ועשירה בסיבים תזונתיים ולהימנע ממאכלים עתירי סוכר. גם משקאות המכילים אלכוהול  תורמים להגברת הצטברות רובד החיידקים בשיניים ומחלישים את מערכת החיסון.

תרופות סבתא להקלה על דלקת חניכיים

מי מלח: יש להמיס כפית מלח עם חצי כוס מים, לערבב, לשטוף את הפה ולגרגר במשך דקה לפחות. מומלץ 3-4 פעמים ביום. שום: למרוח שום מקולף ולהניח על החניכיים. אלוורה: מעט אלוורה על המקום המודלק בפה יכול להקל מעט. ניתן לרכוש בבית מרקחת ג’ל אלוורה שהוא טבעי ומרגיע. דבש: למרוח מעט דבש דבורים טבעי או חרובים על המקום המודלק בפה. שמן זית: למרוח מעט שמן זית או שמן אתרי על האיזור המודלק ולעסות בעדינות את החניכיים עם האצבע או עם מברשת שיניים רכה.

אנטיביוטיקה לטיפול בדלקות חניכיים

תפקיד האנטיביוטיקה להמית ו/או להפסיק את התרבותם של החיידקים המזיקים לבריאות הפה והשיניים.

שטיפות פה

שטיפות פה קנויות: בבחירת שטיפת פה, הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא בריאות הפה. יש שטיפות פה השולטות על ריח רע מהפה באופן זמני ומשאירות טעם נעים בפה. שימוש בשטיפת פה עשוי להספיק בכדי להגביר את הביטחון העצמי שלך במהלך היום. יש שטיפות פה טיפוליות המכילות פלואוריד וכוללות רכיבים הנלחמים בחיידקים ומועילים להפחתה של חיידקים לאורך זמן. ניתן להשתמש בכל מצב ובעיקר במצבים כמו נסיגת חניכיים, דלקת חניכיים, יובש בפה והצטברות רובד חיידקי. המוצרים זמינים ללא מרשם וניתן לרכוש אותם בכל בית מרקחת או רשתות פארם. שטיפות ביתיות: שטיפת הפה עם מיי מלח הידוע כחומר חיטוי זול ויעיל המסייע במקרים ששי דלקות וזיהומים. שטיפות לחיטוי הפה: שטיפות פה עם חומר אנטי בקטריאלי בשם קלורקסידן. השטיפות מועילות לאחר טיפול כירורגי בפה ומונע זיהומים.

חשיבות הביקור אצל שיננית

ביקור קבוע אצל שיננית הוא מומלץ ואף חובה ויכול לחסוך מכם לא מעט כאב מיותר והוצאות כספיות על טיפולי שיניים וישמור על בריאות השיניים שלכם. ניקוי מקצועי של השיננית ישמור על המקומות שקשה להגיע אליהם עם מברשת שיניים או חוט דנטלי. במהלך הביקור אצל השיננית, מוסרת האבנית שהצטברה על השיניים במשך הזמן. סילוק קבוע של האבנית עשוי לסייע למנוע מגוון בעיות שיניים עתידיות. בין השאר, ניתן למנוע היווצרות עששת וחורים בשיניים, וכן בעיות חניכיים שונות. יש לציין כי מחלות חניכיים אלה הן הגורם העיקרי לאובדן שיניים בקרב אנשים מבוגרים, ולכן טיפול השיננית הינו חשוב ביותר לצורך מניעת נשירת השיניים. השיננית תוכל גם לתת עצות שימושיות אודות צחצוח נכון למטרת מניעת רגישות כזו (פעמים רבות, הבעיה נובעת מצחצוח אגרסיבי מדי או לא נכון), וכן לטפל בבעיה במידת הצורך.

מהו פריודונט, מתי לשקול להגיע אליו?

פריודונט הוא רופא שיניים המומחה למחלות חניכיים והוא הכתובת לטיפול במקרים של טיפול ומניעת בעיות ומחלות חניכיים כאלה ואחרות.

הטיפולים במחלות חניכיים

הקצעות שורשים טיפול ניקוי עמוק של כיס החניכיים הנעשה בהרדמה מקומית. טיפול הקצעת שורשים כולל ניקוי יסודי מאבנית, חיידקים ומדלקות של כל חלל הפה כולל השורשים באמצעות מכשיר אולטרה סוני וקירטות. אורך הטיפול נע בין 2-4 טיפולים תלוי במצב ובחומרתו. ניתוחי חניכיים ניתוח חניכיים מתבצע תחילה עם הרדמה מקומית. לאחר מכן "חושפים" את החניכיים לשורשי השיניים והעצם. מנקים את האבנית והרקמה הדלקתית שיש על השיניים, בתום הניקוי, תופרים את החניכיים ומחזירים את אותן לקדמותן. לאחר הניתוח יש להימנע משתייה ואכילה שעתיים ולאחר התפוגגות ההרדמה. ייתכנו כאבים קלים עד בינוניים בימים ראשונים שלאחר הניתוח, ואפשר לקחת משככי כאבים. הרמת סינוסים יש 2 פרוצדורות ניתוחיות של הרמת סינוסים: 1. ניתוח הרמת סינוס פתוחה – קידוח חור בלסת, דרכו מוחדר תחליף עצם חיצוני אל תוך הלסת. 2. ניתוח הרמת סינוס סגורה – קידוח באזור הריק ללא שיניים, בתוך חלל הפה והזרקת חומר לעיבוי העצם. שני הניתוחים הכרחיים כאשר יש חוסר בעצם השן לפני טיפול שתלים דנטליים. השתלת חניכיים טיפול כירורגי הנחוץ במקרה שיש נסיגת חניכיים חמורה שגרמה לחשיפת  שורשי השיניים או השתלים הקיימים. נסיגת חניכיים עלולה לגרום לרגישות של שורשי השן, קור וחום ופוגעת באסתטיקה הכללית ובתחושת הנוחות בחלל הפה. לסיכום, חשוב מאד לתחזק את השיניים כל הזמן ולהקפיד על ביקורים תקופתיים אצל רופא השיניים והשיננית למען בריאות השיניים והחניכיים שלנו.